코로나가 점점 심해지면서 집에서 많은 음식을 시켜먹고 해먹는 추세입니다 그런 와중에 타트체리라는 음식을 많이 찾는 중인데 우선 타트체리는 우리가 기존에 먹던 체리랑은 조금 다른 과일입니다 기존의 체리는 단맛이 나지만 타트체리는 신맛이 나는 체리이고 생산지는 미국인게 기존에 있던 체리랑 다릅니다 자!! 오늘은 이 타트체리에 대해서 알아보도록 할까요? 타트체리의 주성분 타트체리에는 멜라토닌과 안토시아닌이라는 성분이 주로 이루고 있습니다 멜라토닌은 제3의 눈이라고 부르는 호르몬이라고 부를 수 있는데 수면을 하는데 있어서 꼭 필요한 성분입니다. 성인이 되면 멜라토닌의 분비량이 점점 줄어드는데 이러한 성분을 보충 해주기 위해서는 타트체리가 탁월합니다 그리고 안토시니안은 항상화 물질로 익히 알려져있고 최근에 떠오르..