* 수족냉증: 추위를 느끼지 않을 만한 온도에서 손이나 발에 지나칠 정도로 냉기를 느끼는 상태 (출처: 네이버 지식백과) 수족냉증을 앓고 있는 분이라면 사계절 내내 힘들게 스트레스 받고 고통스러울 것입니다. 그나마 여름에는 덜할 수 있어도, 겨울에는 손발이 찢어지는 고통을 겪을 수 있습니다. 극심한 고통을 전하는 수족냉증을 예방하고 개선하는데에 좋은 음식을 소개시켜드리겠습니다. 1. 생강차 따뜻한 성질을 가진 생강은 혈액순환을 잘되게 하며, 노폐물을 배출시키는 효과가 있습니다. 생강가루에 계피가루를 섞어 차로 끓여 마신다면 효과는 배가 됩니다. 2. 꿀차 꿀은 따뜻한 성질을 가지고 있기도 하며, 달달한 꿀차를 마셨을 때는 기분이 좋아집니다. 실제로 꿀에는 스트레스를 완화시켜주는 효능이 있어 수족냉증의 원..